低力高速練習再開。

先生苦笑女子顔負けの筋力不足で奮闘中。目指せ低力高速。

2008-06-30 Mon 21:45

一週間、食べたい物食べて体を休ませました。
心も体もリフレッシュ出来たと思います。

っって事で今日から練習再開。
まだ二つ大会でるし、受験で使うので。

ビルドアップっぽくジョグからだんだんペース上げて20分。
2000m×2（キロ4）、1000×1(キロ3分半）。
溜まりバネで走った感じ。

こんなんで19日の1500は大丈夫なんでしょうか。
そうそう、
トレシューででるべきか（800までのスパイクである）トップソードで強引に走ってしまうか悩んでいます。どうなんでしょう・・・？
ってかそもそも1500に登録してくれたのかものすごーく疑わしいのですが（汗

世間では明日（明後日？）からテスト。

以下コメント返信です。

>>Blastさん
自分は後ろから見てたので、接触か何かかと思っていたのですが
ビデオを見てみると完璧な独走状態でしたね・・・。

悔しいとかなんかもうそういう次元じゃない気がします。
こぼれ落ちた物がこぼれ落ちた物ですもん。。。
気を落とさないでほしいですね。